A rotina milagrosa é uma rotina de etapas, que usa o conceito de criação de hábitos.
Quando você alinha hábitos
renovadores, você simplesmente escolhe alguns hábitos que deseja
praticar, faz uma sequência deles e então torna a própria seqüência um
novo hábito.
A sequência é criada com
palavras-chave, é uma pilha de hábitos muito simples. O benefício do
empilhamento de hábitos é que você pode adotar vários bons hábitos de
uma só vez porque automatiza seu comportamento ao longo da sequência, o
que requer menos motivação do que praticar vários hábitos individuais.
Construa momentum rapidamente. E incluindo todos os passos para atrair todos os seus sonhos e projetos usando a Lei da Atração.

0 comentários:
Postar um comentário